产后阴道脱垂多久恢复
阴道脱垂分为阴道前壁脱垂和阴道后壁脱垂。多发人群是中老年女性。阴道脱垂是指盆底支撑结构损伤或缺陷,阴道的前壁和后壁从正常位置沿阴道下落,有些甚至从阴道开口处脱落。主要症状有腰部酸胀且有下坠感、性欲降低、性交疼痛、尿失禁等。女性生产时,孩子从阴道内分娩,导致阴道撕裂,也会引起阴道脱垂。那么,产后,阴道脱垂多久才能恢复呢?
南京世纪现代妇产医院的产康医生介绍道,正常情况下,孕妇产后阴道脱垂42天可恢复正常。但有的产妇,阴道脱垂现象会在三个月左右恢复。由于孩子体积比较大,分娩时,阴道挤压撕裂,使其中的肌肉受到损伤。所以,阴道弹性的恢复需要较长的时间,且不能完全恢复到产前状态。这时可能需要采取一些措施,比如运动锻炼和瑜伽,有利于阴道前后壁的恢复,使阴道更加紧致。另外,也可以到医院做盆底康复治疗,做肛提肌运动,避免便秘情况发生。
产道脱垂恢复期,可以用食疗法,饮食多样化,多吃一些富含纤维素的食物,多喝水,多运动,预防便秘,防止阴道壁脱垂症状加重。
发生了阴道脱垂的患者,不要有心理压力。首先要做的,就是到医院进行检查,咨询医生制定治疗方案。运动锻炼和饮食调理作为辅助。要多休息,保持大便的通畅,避免过重的体力劳动,防止下腹受到压迫,使腹压增高。多吃有益健康的蔬菜、水果。定期复查。
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